★☆こんばんは☆★

今日も暑い一日でした♪　このブログを読んでくれている人の　９０％が女性だと思うのですが、

女性の皆さん　冷房からくる　冷えには本当に注意してくださいね～

私は犬がいるので　基本　一日中　冷房をつけっぱなしなんですが　寝るときも　ベットで仲良く

寝てるので　ちょっと寒く感じるときは　真夏でも長袖を着て寝るようにしてます・・・

先日のブログで体調を崩したと書きましたが　今日はとうとう冷えから　膀胱炎になってしまい

仕事中に病院に行くはめに・・・・（－＿－）

先生が言ってましたが　この時期は冷房の冷えから膀胱炎になり　病院にかけこむ女性が本当に多いそうです

とりあえず　抗生剤を5日分

もらい　少しは楽になりましたが　あのなんともいえない残尿感嫌ですよね・・・

冷房を付けて寝るときは　綿でできた腹巻などを付けてお腹まわりは冷やさないようにしましょうね！

今日は次号CLの（クーポンランド）の撮影に使用する爪を作成しました（8月２１日～9月末の号）

9月にかかる号なので先取りして　少し秋らしさも取り入れた落ち着いた大人の女風にしてみました（笑）

私の爪は媒体に使用するので　締め切りの関係でいつも9月には　雪の結晶とかが爪についてます・・・

季節感ゼロですね

今回は赤フレンチに数本のかこいラインストーン！

爪が長いのでスカルプチュアに見えますが　カルジェルの作品になります♪

フレンチに使用しているカラーはエスポアールオリジナルカラーです

渡部さんと大済さんが作ってくれました♪

エスポアール amiyaでした